stolthet

Din kropp är grym!!!!

Du ska vara stolt över din kropp & dig själv, du är en PUDDING Moa!



Förstår dig precis. Man kanske inte är ute efter att se ut som ett benrangel osv. Men sidofläsk & såna grejer kan göra en så jävla obekväm i sig själv :S Jag är inte heller tjock, men är långt ifrån nöjd. Mindre mage & mer rumpa skulle sitta fint :) Men man får ingenting gratis. Nu ska jag bara finna mig tid till att uppnå det också, & det är ju en annan femma. haha, men tiiiiids nog.



Men tummen upp för dig. Du ser ut att vara i bra form, en äkta go'bit med andra ord.

Du är så fin älsklingen! :) PUSS!

tack så mycket :)

Gud vilken inspiration! Det du skrev känns som det vore jag. Huvudet på spiken.. hur klarade du dig över första tröskeln? för det är där jag snubblar hela tiden, och de blir bara värre. =)

Grattis! Jag tänker på precis samma sätt ganska ofta, men så for jag säger ett knyst om det till mina vänner så får jag en våg av "DU ÄR INTE TJOCK" kommentarer över mig. Så jag har gett upp.

Jag skulle verkligen uppskatta tips, jag har en målvikt på 54 kilo, för då vet jag att jag mår bra, trivs med min kropp etc. dock är det nu 14 kilo tills dess. Jag gick ner till 63 förut, men när jag slutade snusa så gick allt fel och stegrade mig till 70 jätte snabbt.. Så nu vore jag otroligt tacksam med lite inspo och tips.. För det är så skönt att vara DÄR, där man hela tiden velat se sig själv :)

Att mäta istället för att väga är helt rätt. Det finns mycket annat som väger än fett, så går man bara på vågen kan det bli helt fel. Inte så hälsosamt då.

Grymt jobbat! Riktigt starkt att hitta motivationen och faktiskt genomföra det. Var stolt!



http://idabod.blogg.se/

EXAKT så känner jag mig, som du beskrev i första stycket.

Så jävla trött på att det hänger fett över sidorna på mina jeans. SÅ trött på att ha på mig kofta jämt för att jag avskyr mina armar. Jag har gått upp typ 9 kilo. Jag behöver inte gå ner till någon speciell vikt jag vill bara inte se mig själv i spegeln och undra vem fasen det är som stirrar tillbaka. Jag vill kunna ha tighta kläder och gå i linne..



Därför startade jag denna bloggen samt en liten tävling mellan mig, pappa och min pojkvän. Så nu hoppas jag att jag fixar det precis som du gjorde!

Vad härligt. Grattis till dig och otroligt bra kämpat.

Grattis ! Vilken inspiration jag fick nu =)

Skulle aldrig få en sån motivation som du har, avis..

Härligt att kunna stå där framför spegeln och må bra! GRATTIS !



Skrev alldeles nyss ett inlägg om anorexia. Det är bra att man vill göra något åt sin kropp om man mår bättre av det, precis som dig! :)

Åh, så härligt! Tycker du ser jätte fräsh ut, skönt när man får motivation...Du har helt rätt, man får helt enkelt rycka sig själv i kragen och göra något åt saken.

Detta handlar om din personliga kroppsuppfattning, där du anser att storlek 30 är stort, och att du var för stor för vad du känner är hälsosamt. Helt okej, och det är bra att du jobbat ner dig i vikt om du inte trivdes i din nuvarande vikt. Om du gjort det på rätt sätt, vilket jag tror du har.

Det jag vill be dig är att inte anse att vissa storlekar är för tjockisar.. Jag går i storlek 30 och jag är smal. Dock belastades (bevågades?) jag med breda höfter. Du är inte smal för att storleken i byxorna säger det, utan det enda man ska fokusera på är; Trivs jag i den storlek jag har nu och mår jag bra som jag är nu?

Gör man inte det så ska man fundera på vad ens mål är och nå det, om det känns viktigt för ens välbefinnande.



Det är så mycket mer än storleken i kläderna som avgör om du är bra som du är, eller inte. Blir rätt sur på folk som bara; "Åh, jag är ju storlek medium nu..", och man bara; "Kanske för att du har en kroppsformen? Inte för att du är fet, pucko!"



Annars berömmer jag dig, för att du nådde ditt mål. Sånt tar tid.

Ett tips är boken; "Smala människors sju hemligheter", där får du en sund inställning till din vikt och mat! Den tar upp olika begrepp som används inom viktminskning som är otroligt snedvridna, den har gett mig en sund inställning till min kropp och min hälsa.

Grymt jobbat! Snygg kropp har du!

vad roligt för dig!

det är ju svårt att hålla på när det (ibland) går långsamt. jag har nyss själv börjat försöka leva nyttigare. jag har samma problem som du hade...stl 30 sitter tajt och jag har haft 28.

men stl s, satsar jag inte på, ialf inte upptill. mins bröst har alltid vart minst M, även när jag åt nyttigt och tränade kondition varannan dag.

hur lyckades du hålla motiviationen upp? träningstips? hur gjorde du med maten?



förresten snygg tatuering. vad exakt föreställer den?

GRYMT!!! härligt jobbat. du har en grymt fin kropp! kramkram

Jag är grymt tacksamm över din blogg. Just nu har gav upp. jag strl 29 på mina jeans och det klarar jag mig väl med. Men jag har alltid velat komma i form igen. Ända sen jag slutade dansa disco så har jag gått upp, hatar bikini och som du, jeans med låg midja för att det ser ut som att fettet bara väller över. Och jag körde med vågen, och det gjorde att jag i stort sett gav upp. Men nu när jag såg dig och faktiskt ser att det funkar, men att tålamodet är viktigt, så har jag börjat igen! Men nu med att mäta mig istället. Så tack för din blogg!

Vilken prestation, att ge sig själv ett mål och verkligen hålla planen under ett helt år - och lyckas med det! Inspirerande och roligt att läsa om! :)

Grattis! Bra jobbat! :)

Bra jobbat!

Försöker själv gå ned i vikt, men det är svårt. Finns för mycket sötsaker som frestar...

Good job! Inspirerande & hälsosamt (:

Grattis, och du är väldigt duktig! Man måste verkligen ha en stark vilja för att kunna sätta upp mål och klara av dom :)

Gud vad härligt det här var att läsa om! Jag befinner mig i precis sammma situation som du gjorde för ett år sedan, och har nästan aldrig varit helt nöjd med mig själv. Och precis som du sa sa jag för ett tag sedan, nej nu får det fanimej vara nog! Så jag bestämde mig för att sätta mig själv i rörelse i början av juli och jag har redan droppat 2 kilo. Men det gör mig enormt mer motiverad att fortsätta nu när jag läste det här! Tack :)

Grattis till lyckat resultat! :) Visst är man mer än stolt när amn lyckas med sitt mål !

Jag känner igen mig i texten du skrev för ett år sedan. Så känner jag idag. Man skulle kanske försöka sig på ett eget projekt där målet är och må bättre med mig själv. Inte att gå ner i vikt (även om det är medräknat) utan helt enkelt om att må bra.



Har du några bra tips?

du har fin kropp :)

vad snygg du är!

Bra kämpat! Vilket resultat, du är jättefin! Själv har jag den resan framför mig, jag hoppas kunna göra ett liknande inlägg om ett år. :)

Snygg kropp :) Vad har du tex bytt i din kost och hur har du hittat motivationen till att börja motionera mera?

Jag har några kg/cm som jag själv behöver bli av med och behöver verkligen få lite tips :)

Det ser ut som om du har lyckats väl med ditt mål, grattis till det! Hade varit kul om du velat dela med dig lite av tränings- och matrutiner till 'oss andra' som känner som du gjorde innan.

du är på blogg.se's framsida! :D men alltså moa.. du har ju aldrig varit STOR! var du en medium innan eller?? de är väl inget!

Bra gjort tjejen :)

åh vilket peppande inlägg för mig! :)

Grymt jobbat!

Det är ju så här man ska ner i vikt. Visst 1 år är lång tid men då hänger kroppen med, du slipper bristningar och andra problem. Skit bra gjort och din kropp ser awsome ut!

duktig du är, ja har tappat lite också vilket är skönt när de visar sig på kläder!

duktig kämpat!

kul at det gått vägen,grattis=)

Starkt gjort av dig! Hoppas det är fler därute som inser att det enda man kan göra är att ändra sin kost och att börja motionera. Vet så många som hoppar över maten och bantar istället och det är inte hälsosamt och det håller intei längden.

Duktig av dig!! Du har ser ut att ha en vältränad kropp :) Hur har du tränat dig i form?

Väldigt bra gjort av dig!

Tycker själv att jag borde göra ett sådant mål som du, men jag vet inte riktigt var jag ska sätta det...

Grattis tjejen!

Vadå att man blev pepp:)

Grymt tjejen :D

Åh, hur gick du till väga?

Härligt! :D

Jag måste säga att jag är väldigt stolt över en tjej som dig! Jag känner inte dig, men att läsa en sådan sak är hur grymt som helst.

Jag är 16 snart 17 år och jag har inte varit nöjd med min kropp sedan jag var i kankse 12-13 års ålder..

Verkligen inspererande att läsa det! :)

vill också ha lite tips! efter att jag för några år sedan valde att börja med p-piller för min dåvarande pojkväns skull så gick jag upp 16 kg i vikt. och efter det har det blivit lite mer och sen dess har jag aldrig varit så missnöjd med min kropp som jag är nu. har tränat stenhårt och ätit bra i ett halvår också men inga resultat. vad har du gjort? berätta gärna i kanske ett mail till mig!

du har en fin kropp!

Well done tjejen!

Grymt jobbat, tjejen! Keep on rockin!

Jag befinner mig på samma ställe som du gjorde för 1 år sen ;) Och du har rätt, bättre kost och motion är det enda som fungerar :) Men gah så svårt det är att kma igång!



Din blogg är awesome förresten :)

Men gud grattis! :D

Tycker att du är sjukt bra att du orka komma igång! Väldigt bra!

Wooow:D strongt gjort! ska föjla ditt exempel=)

fast jag ska inte ner till s:P för det hade varit lite extremt för min del:P

aaaasbra jobbat ju!

va roligt att du lyckats få din kropp som du vill :)

hur gjorde du? kan du kanske ge mig några tips?jag vill också bli smalare, är inte precis tjock - men inte smal heller , precis som du skrev :) tacksam för svar !

och ha det bra :D

Hur gjorde du? Har typ samma storlek som du hade i jeansen förut då, vad motionerar du för nåt. Ja menar jag rider 3 gånger i veckan, jobbar (i stall) en gång i veckan och de tar på en också... äter vanlig hushållskost :S

Gud va roligt för dig! Och va duktigt sen. Jag själv ner 7 kilo för ett tag sedan bara genom att ändra om kosten, men på senare dar har jag gått upp 5 kilo igen. Även om jag är tränad och inte tjock så är jag inte 'nöjd'. Jag har en målvikt på 55 kilo, och det är ungefär 13 kilo ifrån min nuvarande vikt. Jag är ungefär 1.70 lång, och många tycker att 55 kilo är alldeles för smalt. Men jag har bestämmt mig för att ta ett steg i taget och se ungefär var jag trivs. Om du har några tips eller något annat roligt att dela med dig av så är du jätte välkommen. Det skulle uppskattas starkt, och igen GRATIS! :)

Gu va glad jag blir att du är nöjd med sig själv.

Du var säkert inte "tjock", som du skriv.

Men jag måste säga att du är värkligen stark som avslutar ditt mål.

Jag har länge tyckte att jag är inte i rätt storlek, om du förstår vad jag menat.

Men nu har jag pratat med mig om detta och visst tycker hon inte att jag är tjock.

Men jag vill komme i bättre storlek och hon kommer hjälpa mig!!

Och igenom ditt inlägg så känner jag mig mer starkare nu att ja kommer i den form jag vill.

Så tack så mycket!!

Gryymt tjejen:D härligt att du är stolt och nöjd! det ska man vara, speciellt när man har lyckats :) med vad det än är ^^

shit du är min idol! haha nej men oftast säger man ju att nu ska jag börja leva sunt, träna mer och äta bättre oftast håller det en vecka. men ett år! wow! nu ska jag också sätta upp ett mål och jobba stenhårt för att nå det!

Är väl ute lite i samma sak som du, hur gick du till väga med mat och träning? vad var det som du ändrade på som var i fin vardag innan? :)

//tess

Hej!

Jag är 12 år och är inte så stolt över min kropp.

Jag väger 32 till 33 och är 1.42är det vanligt att väga så mycket för den längden ?

Jag verkligen älskar godis och ölkorv men det ger ett reultat , för jag är så himla trött och börjar växa ur mina kläder.

Bra jobbat! =) Det gick jättebra för mej att gåner i vikt när jag var singel.. nu när jag inte är det längre så är det omöjligt att ens stå kvar på samma ställe i vikt, uppåt uppåt... Du har väl karl? äter å motionerar han lika som dej eller? kram

Att läsa det här får mig att känna mig mer motiverad och att det faktiskt går :P Hehe. :)

Herregud! Allt du skrev för ett år sen, så känner jag nu! Alla ska alltid säga "du är inte tjock".. Nej jag vet: Jag är absolut inte tjock men jag är inte heller smal.



Fan vad du ska vara stolt! :D Sen är det snyggt att du inte är pinnsmal! Du har liksom kött på benen och det ser liksom vältränat, fint och friskt ut! :D Ha det bra, KRAM! <3

fan vad bra gjort :O

Väldigt inspirerande inlägg. Jag befinner mig på samma resa som du gjorde för ett år sedan. Jag har försökt så många gånger att gå ned i vikt, men lagt av då vågen inte ändrat sig i den takt jag önskat. Jag är nu fast bestämd att komma iform igen och det är en lättnad att se att jag inte är ensam om att lida av viktproblem. Nu har jag satt upp delmål och går in till 110% - men jag är så rädd att tappa motivationen. Vad gjorde du för att hålla motivationen uppe? Hur lång tid dröjde det tills du märkte resultat?

Kul för dig! ;)

Åh, va härligt! Nu blev även jag lite extra inspirerad! Går ju iofs åt rätt håll här med, och jag är inte så jättelångt till mina trivselmått. (För allt handlar ju om trivselmått och att ha hälsan i behåll) =) Men skulle nog behöva hitta något tips på hur en plansch att fylla i motionsdagar och måttörändringar kan se ut... En som jag blir taggad av att titta på. Och har inte hittat något i den stilen alls, så här långt...

Åh jag vet precis hur det är. Provade jeans idag och upptäckt att på bara ett halvår har jag gått ner hela 7 storlekar i midjan. Självklart finns det mer att ta från runt magen och sådär, men jag är supernöjd :D

Du ska vara riktigt stolt över dig själv! :) Jag blir så glad av att läsa att du verkar användt dig av ett så pass hälsosamt sätt också. Inte hålla på o svälta sig själv osv. Bra jobbat o lycka till!

As snygg blogg! Vart en bra dag?

Jag tycker att du ser grymt hälsosam ut just nu, jag tycker inte att du borde gå ned något mer för det ser så jäkla bra ut redan!

:D

Sv Du har så rätt! Det ska ju hålla i sig med, jag vill hitta min sunda livsstil:)



Du är så välkommen så att titta in när du vill!

sv: Tack :) det kan ju kännas bra att höra det från en helt vanlig person och inte bara läsa om sånt i tidningen osv. Jag försöker komma på olika sätt att att hålla intresset vid liv, men oj vad tufft det är alltså, men man borde bara bluta med det osunda helt och hållet och börja med något bättre direkt :) Får se hur man kommer vidare.

snyggt jobbat! men d måste vart trist m tomater o keso ;)

va härligt! Jag har storlek 28 på mina jeans, men jag är rätt så kort så jag har bestämt mig för att gå ner i vikt. Vill ha stl S och 26/24.. har gått ner 3 kilo denna månaden och jag har letat efter måttband men hittar det ingenstans. :o

Riktigt bra jobbat!! Känner mej i samma sits som du beskrev att du var när du började. men har riktigt svårt och hitta motivationen.. Även fast ja verkligen inte trivs med de jag ser i spegeln så har ja riktigt svårt för att komma igång med träning och så.. jag kan hålla igång i en vecka kanske sen blir de aldrig av..men ditt inlägg var inspirerande. så kanske kommer ja igång snart ordentligt. :)

GRATTIS!!!!

Hur har du gått tillväga? Tränat, ätit?

Wow bra gjort!

Snyggt jobbat, själv har jag precis börjat att kämpa på allvar.



Förstår vad du menar mitt m¨ål är att vara så fit och smal att ingen känner igen mig heller skulle vara riktigt nice.

tack så mke för tipset :DD

Grattis och bra jobbat!! Skulle också behöva ta tag i saken och göra nått åt min egen situation

du är sjukt snygg! :D



jag har börjat gå ner i vikt. dock rinner kilorna av mig läskigt snabbt... har inte mätt något så det ska jag börja med det :D

Du är riktigt snygg tjejen;)

Grattis och bra jobbat. Du är jätte duktig som tog tag i allt och gick faktiskt ner i vikt. Hur gjorde du? vad för metoder använde du. Jag försöker gå ner i vikt. Kram

Bra jobbat verkligen!



sv: ja det tror jag verkligen. och på engelska är det ändå författarinnans egna ord. sen älskar jag engelska så jag måste se till att hitta dom:) får leta på akademiebokhandlen då, tack

Haru nåt tipsför att gå ner i vikt?

Duktigt! way to go, tror du inpererar många! Du kanske kan dela med dig i bloggen hur mkt du skärde ner på skräpmaten, hur mkt du tränade och ge tips till andra som är i din förra situation, tror att det skulle uppskattas!:) grattis till en vacker vacker kropp iaf bruden:D

du behöver verkligen inte gå ner mer i vikt! du är skitsnygg sådär!!

grattis tjejen! :) duktig du är! tycker däremot inte att du behöver gå ner mer i vikt, du är precis lagom nu! satsa på att träna för att må bra och äta rätt för att det är vad kroppen behöver!

Åh ge mig tips på hur jag ska träna, hur motionerade du?:D



Det här inlägget gjorde mig verkligen jätte motiverad!

Hej på dig! Var med och tävla om en plattång på mig blogg om du har lust :D

Gud, nu fick du mig helt supermotiverad! Precis vad jag behövde, för jag har precis bestämt mig för att påbörja mitt nya liv när ja flyttar vilket är på lödag. Att läsa att du klarar av det med sånt som jag går & irriterar mig på idag, det länns bra. Ger mig hopp, nu ska jag bara komma igång! Du har inga bra tips på vägen så här o starten med just kosten? Motioneringen är inga problem för min del, det är sånt jag älskar. :)



Stort grattis tjejen!

& du ser förbaskat bra ut som du är just nu, men så länge man själv har mål tycker ja du ska uppfylla dem, men bli inte för smal tjejen. Kör hårt!

Underbar historia :) det där med att mäta sig har jag försökt med men tycker det var så svårt att mäta eftersom man kan lätt mäta lite annorlunda och då blir det fel. Men små saker kan ändra mycket- helt klart :) Jag älskar att äta keso på macker i stället för tyo ost och sånt och det är en grymt bra vana :)



Din kropp är jätte fin och ser naturligt smal och sund ut! Fortsätt så :)

Tack så mycket för de fina kommentrerna. Jag tror att jag har svarat på alla men är inte riktigt säker. Tack i alla fall. Tusen tusen tusen tack alla 2200 som har varit in på min blogg idag.

Riktigt bra gjort!

Fan vad grym du är! Var bara tvungen att säga det. Jag har själv försökt det där med kosten och mer rörlighet än vanligt, men som många sagt över mig så har jag inte klarat mig över tröskeln, utan bara gjort det första dagen och nästa dagen skippat promenaden och tatt mig en Ben&Jerrys istället. Visserligen är jag bara 17½ år, och är jävligt lat och bor hemma, så det är inte alltid så lätt att få till all kost när man har syskon som suger upp maten så fort den levereras hem.

Men till hösten så blir det att köpa gymkort för hela studiebidraget! Hehe :)

väldigt fin blogg du har btw! :)

Oj oj oj vilken motivation jag fick nu! Skönt att läsa någon som inte ska gå ner 10 kg och äter bantnings-skit! Jag är inte heller fult nöjd med min kropp, framför allt inte min mage.



Men tack för detta inlägg. Det va verkligen bra! Kram på dig och fortsätt med det du gör! Lycka till med träningen och allt!

Skönt att man kan lyckas :) GRATTIS!

Jag måste säga att jag håller med dig. Jag känner igen mig som fan i det där. Det där med att komma in i ett par jeans som sitter mkt snyggare än dom på 30, jag hade 27. Jag har 32 nu. Det är som du säger. Jag är inte tjock, men jag är inte smal heller. Det är ett jävla mellanmjölksläge, I HATE IT!



Men jag vill bara veta hur du gjorde. På ungefär. Alltså, hur motionerade du, vilken kost bytte du till.



Min svaghet är choklad och lösgodis. Tänker jämt "mm jag har jobbat, jag förtjänar lite gottis"...



Men shit, du borde visa före efter bilder på dig. Hade varit otroligt kul att se. Och grattis till ditt nya jag som du älskar såå :) e

Önskar jag vore lika duktig som du, att ta tag i de ist för att bara må dåligt!! Vilken inspiration!!

Vad härligt att se att det går åt rätt håll för dig, attt du har kommit så långt :) Kul att det fungerar! Man kanske ska testa själv att röra på sig lite mer så man blir av med det som hänger över efter graviditeten nångång ;)

Grattis till resultatet :) Är alltid kul när träning ger resultat!



Kramis

bra gjort hoppas du kan hålla den nu lycka till kerstin

bra jobbat!

Vad härligt att höra att du känner dig nöjd, det tycker jag också du ska vara. :)

Hej!



Jag vill bara säga: gå INTE ner mera i vikt nu.

Men det är jättekul att läsa och se hur du har lyckats. Toppen och Grattis för det!

Du är jättefin, och blir du smalare så riskerar du att se spinkig ut. Vilket inte är fint.

Njut av dej själv och träna för att behålla dej som du är.

Kram!

Jag hoppas att du inte strävar efter att låren inte ska gå ihop, för de går ihop på alla, även Kissie. Annars, skitbra jobbat! Det kan vara så svårt att orka fullfölja något till slutet, men du visar på stark motivation och viljestyrka. Jag har nog ett och annat att lära från dig! ;)

du ser fantastisk ut, grattis! ännu bättre är att du verkar MÅ BÄTTRE nu.

Grattis till framgången. :)

Kram

Grattis. Jag har också gått ner en del i vikt det senaste året. ungefär 10 kg tror jag...

sjukt bra jobbat! du ser jätte bra ut! :)



hade gärna velat höra något lite tips, för jag själv har precis satt ner foten i golvet och bestämt mig att börjar bli sundare :) Själv bryr jag mig inte så mycket om klädstorlekar, utan vill egentligen bara få kroppen tajtare och finare - tappa någon centimeter på vägen är bara ett stort +.

hur hittade du orken att fortsätta? jag har inget problem att börja utan att fortsätta...

peace!

Verkligen bra jobbar! Jag blir verkigen inspirerad av detta. Men ungefär hur många gånger tränar du i veckan för att nå dessa resultaten? Och vad tränar du? :)

Jättefin kropp tjejen! HAr oxå massa problem med vikt, upp o ner, ner o upp. Lyckas aldrig hålla mig! Är glad för din skull :)

Bra jobbat :D

är det bara jag som tycker att måtten du skrivit ner ser extremt konstiga ut??? har du skrivit fel eller nåt, för dom där måtten är knappast mänskliga! ta en titt på va det är du egentligen har skrivit.

okej, sorry.. ser nu att det står ett litet minus framför varje. tänkte väl :D

Bra jobbat, du är skitsnygg!! Tack för en underbar peppblogg :)

Skriver om precis samma sak i min blogg :)

Är bilderna längst ner i inlägget på dig? Du säger att du har small i storlek. Det ser inte ut så och då säger jag det på ett positivt sätt. Tjejer som har small har ofta inga former, bröst och ser mest ut som benrangel. Men din kropp ser bra ut, bra former och så :) Det är bra tycker jag att det går att ha small utan att se ut som ett benrangel.Förstår att du är nöjd med din kropp :)

Hej!



Kan du inte skriva ett inlägg om hur du har ändrat kostvanor och vilken typ av motion du utövar?



Lyck till!

Vad härligt! Har du gått efter ngn speciell diet eller träningsform? Kanske redan finns tips i bloggen iofs...

Va kul för dig. Grattis! Själv blev man mobbad för vikten. Att vlssa är så ytliga!

hawt mama :)

Hej :) <3

Hjälp mig att bli Nelly.com's nästa skodesigner.

Rösta på min skodesign.



http://www.nelly.com/designyourshoe/?obj=dC4PH0sL1HGMOUYNqIXs9ovIR0VQ0JUaKNpPKXaAdfMrzi5frQMn#shoeGallery



Ps. Kommentera min blogg när du röstat. Alla som röstar får länkningar när tävlingen avslutas

Om du har redan röstat så ber jag om ursäkt, och man kan rösta igen.



om du har lust att hjälpa mig är du guld värd :)

Exakt det som du kände då är något som jag känner nu! Exakt varenda ord av vad du beskriver. Men jag finner inte motivationen. Har svårt för att gå förbi chipshyllan utan att ta med mig en påse. Har svårt att äta på McDonalds när det ändå går så fort. Hur gör jag för att ändra dessa beteenden?

vad bra, grattis!

vad roligt för dig :) som du skriver, det finns inga genvägar och tycker verkligen du vart duktig!

Super snygg! Jag kämpar också just nu.. Men motivation finns inte alltid där. har du något tips?

Bra jobbat!

Skitbra jobbat! :)Va kul att du har sån motivation. och du har jätte fin kropp, :)

Åh vad kul!! Grattis!! Har också bestämt mig för att gå ner lite i vik och minska måtten runt midjan! Hoppas det går lika bra för mig som för dig!! :)

grattis till ditt nyfunna självförtroende!

måste kännas skönt!

Jag befinner mig just nu på samma resa som du påbörjade för ett år sen, och jag kände innan jag började på ungefär samma sätt, att mina överarmar var för stora, låren för breda/stora och magen vällde över jeanslinningen, och det här inlägget gjorde mig jättemotiverad att fortsätta träna och äta rätt. :) Stort grattis till dig, och jag hoppas verkligen du är nöjd med din kropp nu, för du är jättefin. :)

Grattis till att lyckas med målet ! Starkt jobbat !

Även jag, som många andra, känner igen mig i dig. Jag har jobbat ner mig sen i julas i cm, men nu över semestern så slappade jag med träningen. Men nu har jag bestämt mig för att få min drömkropp !

Jag tar gärna tips från dig just för att du har lyckats ! Det blir en sådan inspiration då att veta att någon annan har gjort detta och lyckats :)

Tacksam för alla tips ! Går bra att skicka mail också !

Loce /D

Snyggt jobbat, håller på med samma grej, men är rädd att min dagbok skall ändras till en träningsdagbok.. Vill se ut som du en dag

å grattis du har blivit jättefin! :)

Grattis till att lyckas med målet ! Starkt jobbat !

Även jag, som många andra, känner igen mig i dig. Jag har jobbat ner mig sen i julas i cm, men nu över semestern så slappade jag med träningen. Men nu har jag bestämt mig för att få min drömkropp !

Jag tar gärna tips från dig just för att du har lyckats ! Det blir en sådan inspiration då att veta att någon annan har gjort detta och lyckats :)

Tacksam för alla tips ! Går bra att skicka mail också !

Loce /D

Tycker iof kroppen va snygg även innan! svårare å jmf då med nu när profilerna är olika, men mmåttenm talar ju för sitt, grymt gjort!!

Damn girl! Fasiken vad peppad jag blir att verkligen börja kämpa direkt med mina gravidkilon när bebis är ute. Hade samma storlek förra sommaren som du har nu men har gått upp ca 18kg under graviditeten vilket inte känns jättekul. Känner mig verkligen oattraktiv och det hjälper verkligen inte att folk säger att iaf 10kg är bara vatten, blod och bebis. Tack för det inspirerande inlägget. :)

/Minna

Starkt gjort! :D

Hur ser din kost ut?

Bra gjort! :D snygg kropp har du.

Du är jätte fin på alla tre bilderna :) Starkt gjort av dig att kunna gå ner. Jag har själv försökt men aldrig lyckats så bra. Jag har ett BMI på över 40, väger 110 kg och DET är inte hälsosamt. Just nu kan jag göra något åt det då jag är gravid, mer än att stanna på samma ställe. Däremot ska jag verkligen ta tag i vikten när bebisen kommit ut :)

Bra jobbat! :-)

Jättefin kropp har du! :) Hur lyckades du med det? Vill gärna veta lite tips så jag kan också få lite mera motivation för att gå ner lite. Men jag vill bara säga att du har varit duktig & bra gjort av dig!

Lycka till.

wow, gud va roligt att läsa! känner dig inte men kan inte bli annat än glad för din skull :D

You go girl :)

Snygg tjej och snygg blogg! Älskar din header!

Du ska vara så stolt ! Intressant att läsa detta .. Jag har själv precis gjort samma sak .. Har själv nu 28 i jeans istället för 31 .. Så ja vet precis hur det känns och det är kul att få komplimanger :) Ta hand om dig nu o lycka till med allt :) Själv är ja lite smått nojjig över att falla tillbaka .. Men ja ska kämpa in i det sista !!! Kram på dig

vad duktig du är :) du har jättefin kropp!

Det enda jag kan få fram just nu är; tummen upp för detta inlägg, och för din starka vilja, och för att du inspirerar så många. Riktigt bra jobbat, och resultatet är jättefint. Du kan gott vara stolt över dig själv för jag vet av egen erfarenhet att sånt här inte alltid är det lättaste. Bra jobbat ! Blir glad av sånt här :)

gud du har varit duktig

måste först säga GRATTIS! :) har också liknande mål i tankarna... :)

Jag undrar, vad gjorde du för förändring när det gäller vad du åt och hur ofta motionerar du och vad gjorde du då? :)

Fy fasen va grymme!!

Precis DÄR är jag NU!

Jag vill gå ner... men hur???

HUR gjorde DU??

Härligt att det gått så himla bra för dig, jag har nämligen satt en liknande plan i rullning :) Så detta va ett vädligt peppande inlägg :)



http://kickapoos.blogg.se/

åh vad härligt! jag har gått runt och klagat till mig själv länge nu utan att göra något åt det. Kanske dags att ta tag i saken ;) Man blir väldigt inspirerad av ditt inlägg :)

Vill göra samma sak, har försökt men det har väll gått sådär. Men nu fick jag motivation att ta det på allvar :)

tack :)

Jag älskar verkligen att du skriver att det inte finns några genvägar. Jag håller absolut med dej och jag är så less på mina tjejkompisar som hela tiden snackar om olika dieter med mera. Jag försöker säga att man går ju upp lika fort när man slutat med sin diet. Men det är ingen som lyssnar på det örat. Känns så himla bra att jag inte är själv som tycker att gammalt hederligt slit är det enda som verkligen fungerar :D

herreguud vad du är duktig !

Tycker du är jätte fin!! Duktigt!

super snygg=))

Starkt jobbat :)

DITT NAMN:
Stammis? :)
DIN E-MAIL (visas bara för mej):

DIN BLOGG:

DIN KOMMENTAR:

Trackback